山崎サロンに行ってきました😌
2023.7.20
山崎サロンへ行きました😊
今日は、月イチ開催の山崎サロン🙌
ちょうど梅雨明けとなりました🌻
まずはボールを使って全身のストレッチ👍
ふと見渡すと、皆さん体がめちゃくちゃ柔らかい😆
「なに〜、あんた硬いなぁ。それで、精一杯なの〜？」なんて言われる始末😅
あぁ、情けない😓
おやつは、懐かしのフルーツポンチ🍎
美味しくいただきました😋
活動報告では、プレミアム商品券発売や山崎区内の工事・作業予定に加え、特に熱中症対策について注意すべきこと、水分補給のタイミング等、まだまだ続く蒸し暑い日々を乗り切るためのお願いをしました。
いつも大切なお時間をいただけて感謝しています🙏
今月は、雪印さんにお越しいただき、骨の健康度チェックと試飲会をしてもらいました。
皆さん、とてもお元気ですが、ご自身の健康状態は気になるようで、熱心に聞いてみえました。
来月も、皆さんとご一緒できるのを楽しみにしています🤗、ありがとうございました😊
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